Sortie Route - 75km

Une sortie un peu particulière ce dimanche puisque mon emploi du temps ne me permettait pas d'être à l'heure du rendez-vous club de 8h. Une sortie qui aura donc commencée à 9h15 en solo en lançant rapidement la cadence. 30km/h en général sur un parcours nature en essayant de rester bien en ligne et jouer intelligemment du braquet pendant les portions de vent de face. Une récupération de mes coéquipiers club a été effectuée après 60km puisque mon parcours coupait le leur en sens inverse. Retour donc en petit groupe de huit unités en profitant des roues. Apparemment mes pls en côte sont plus basses ce qui me permet de moins m'essoufler. Une amélioration qui doit sans doute aux séances de hometrainer. Mon cardio n'ayant pas voulu se mettre en route je n'ai pas la possibilité de vérifier les constantes. Dommage...