Sortie Route - 92km

28/04/2013 07:46

Une sortie dominicale un peu humide avec quelques gouttes sur le début du parcours puis la trace fut un peu plus sèche. Un roulage à trois avec tout de même la désagréable impression que je n'arrivais pas à appuyer sur les pédales ! Trainant une espèce de bronchite depuis un moment j'ai l'impression que la fatigue générale persiste et qu'il m'est difficile de passer la deuxième. Une moyenne de 25km/h pour cette sortie avec quelques relais le plus souvent à deux.

Un petit vent bien frais aura tout de même rafraichi les ardeurs. La moyenne de Cad s'établi à 80 pour un max à 103. Le cardio n'est pas monté très haut avec une moyenne sur les 136 pour un max à 160.